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  • 제발50~60kg대·초보
  • 2020.10.23 23:30
10월 23일( 저녁식사 443kcal)
저녁(23:27)443kcal
탄수화물(8.4%) 32.65 / 391g
단백질(58.6%) 42.18 / 72g
지방(27.8%) 16.70/ 60g
양상추
(1인분, 90g)
 9kcal
[청정원] 오리엔탈드레싱
(1회, 20g)
 41kcal
방울토마토
(6개, 78g)
 12kcal
계란볶음
(1접시, 100g)
 192kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 야채맛
(1회, 100g)
 141kcal
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10월 23일( 저녁식사 921kcal)
0 77 ysjmom18
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0 24 제발50~60kg대

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