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20151207 다이어리 일기상세

성공 592kcal

1629/ 1912 kcal

628/ 319 kcal

아침식사316kcal(19.40%)

국은 건더기만
오렌지주스는 물과 희석해서.

오전 간식19kcal(1.17%)

국은 건더기만
오렌지주스는 물과 희석해서.

귤

19kcal

점심식사303kcal(18.60%)

오후간식146kcal(8.96%)

저녁식사470kcal(28.85%)

야식375kcal(23.02%)

운동628kcal

두번째 집에서 일 끝나고 6정거장 정도 걸어옴.
40분 걸림.

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