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  • 리븡이·정석
  • 2020.10.25 11:22
  • 1
  • 1
두달동안 밀가루 끊기 후기!

다이어트 시작하면서 밀가루 두달동안 끊은 후기 입니당ㅎㅎ
(도전은 한달만 기록했네욘)

173cm / 72kg 시작해서 지금은
173cm / 65kg 입니다

몸무게는 총 6-7키로 정도 빠졌고 체지방량도 많이 줄었어요!

눈바디로 보면 배쪽 군살들이 많이 정리되어서 복근이 보이기 시작했구요ㅎㅎ

앞으로도 밀가루는 쭉 끊을 계획입니다♡
더 노력해서 얼른 멋진 몸매 가지고 싶네요ㅠㅠ

다여터들 모두 파이팅이에요!
  • 리븡이
  • 173 / 59 그날까지🏃‍♀️
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댓글 (78)

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댓글리스트

초보
  • 프륄링
  • 11.22 15:33
  • 멋져요..!
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초보
  • Welo
  • 11.11 21:02
  • 밀가루 끊기 너무 힘들던데 대단하세용
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입문
  • jung민주
  • 11.02 22:56
  • 대단...
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초보
  • 꼬구빼자
  • 11.02 17:12
  • 멋있습니다! 힘들었을텐데 대단하네요!
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초보
  • 다류니
  • 11.01 10:15
  • 저도 밀가루 음식을 거의 안먹고 있는데 뱃살이 빠지더군요
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입문
  • 십키로빼도뚱뚱
  • 10.30 10:01
  • 밀가루 끊기 중요한 거 같아요
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초보
  • 제이블링블링
  • 10.29 23:04
  • 대단하세요~^^
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초보
  • gndbsk
  • 10.29 22:57
  • 정말 대단하세요!!!
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초보
  • prodiett
  • 10.29 22:44
  • 화이팅하세요!
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입문
  • H1002
  • 10.29 22:11
  • 밀가루를 끊으시다니 대단해요!
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