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02월 24일 (음식 1867kcal, 운동 854kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 106kcal
1867/ 1341 kcal
854/ 223 kcal
아침식사617kcal(33.05%)
찰밥 (1공기, 210g)
321kcal
무나물 (1인분, 100g)
60kcal
취나물볶음 (1소접시, 83g)
123kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
김 마른김 (3장, 6g)
15kcal
야채볶음 (1소접시, 109g)
89kcal
점심식사257kcal(13.77%)
두부 (1회분, 200g)
148kcal
무나물 (1인분, 50g)
30kcal
무생채 (1소접시, 58g)
23kcal
야채볶음 (1소접시, 69g)
56kcal
오후간식993kcal(53.19%)
감동란 (2개, 100g)
125kcal
[GS25] 참치김치 삼각김밥 (1개, 110g)
154kcal
사과 부사 (1개, 220g)
125kcal
밤 (1회분, 80g)
129kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
식혜 (1컵, 200ml)
208kcal
검은콩 삶은것 (1인분, 46g)
97kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
116kcal
운동854kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
서있기 (300분)
428kcal
잠자기 취침 수면 (300분)
270kcal
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