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10월 26일 (음식 909kcal, 운동 162kcal)
D-5 66일차 생리 5일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 38kcal
909/ 942 kcal
162/ 157 kcal
아침식사384kcal(42.24%)
잡곡밥
161kcal
배추김치
2kcal
고사리나물
6kcal
콩나물무침
4kcal
숙주나물
1kcal
황태채
11kcal
잔멸치볶음
10kcal
김무침
7kcal
시금치나물
3kcal
도라지나물
7kcal
깻잎무침
1kcal
소불고기
65kcal
소고기육개장
97kcal
어묵볶음
5kcal
무생채
2kcal
부추김치
2kcal
점심식사249kcal(27.39%)
돼지고기 앞다리살
181kcal
파절이
41kcal
대추방울토마토
12kcal
시래기국
15kcal
저녁식사276kcal(30.36%)
새우
57kcal
군고구마
132kcal
바나나
72kcal
15kcal
운동162kcal
런닝머신 걷기
57kcal
싸이클 실내자전거
105kcal
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