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  • 몬잇
  • 다신2020.10.27 19:5233 조회1 좋아요
  • 1
3일차

10/25(일) ~ 11/8(일)
시작체중 : 49.2 kg
목표체중 : 47.5 kg
전날체중 : 49.5 kg
오늘체중 : 49.4 kg

홈트
땅끄부부 [칼소폭 찐핵매운맛] 15분
땅끄부부 [복근핵매운맛] 10분
땅끄부부 [하체핵매운맛] 15분

큰일이에요...요즘 입맛이 너무 좋아여 😀

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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 푸른멜로리
  • 10.28 17:13
  • 역시, 몬잇님. 짝짝짝~. 저보고 일주일어 세 번이라도 저렇게 하라면 병원비 내놓으라 할 겁니다. 근골밀도 엄청나실 거 같은.
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다신
  • 몬잇
  • 10.28 19:47
  • 제 몸은 체지방덩어리랍니다 ㅜㅜ
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다신
  • judy2006
  • 10.28 08:39
  • 맞아요~날씨 탓도 있는 것 같아요~~
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다신
  • 몬잇
  • 10.28 19:48
  • 맞아요 뜨끈한 국물이 땡기는 😂
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다신
  • 우비우비
  • 10.27 23:21
  • 아 저도요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 입맛이 너무 좋아요 돌아서면 배고프다니까요 겨울이라 그런가
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다신
  • 몬잇
  • 10.28 19:48
  • 뭔가 의식하고 배부르게 먹지는 않아서인지 계속 입이 심심해요 ㅜㅜ
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다신
  • 하루!
  • 10.27 20:11
  • 헉 칼소폭 진짜 힘들던데 ㅜㅜ😂 저두욧..요즘 탄수화물 넘 땡겨요 ㅠ
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다신
  • 몬잇
  • 10.28 19:49
  • 일부러 짧은 시간으로 뙇! 집중해서 끝내고 있어요 ㅎㅎ
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