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하루!
다신2020.10.27 20:4521 조회1 좋아요

DAY 2

< 2일차 >
미션기간 : 10/26 ~ 11/9
시작체중 : 53.9 kg
목표체중 : 52 kg
전날체중 : 53.9 kg
오늘체중 : 53.6 kg

뜬금없지만 사과가 변비에 좋다길래 요즘 식단으로 많이 먹고 있어요🔥 제가 맨날 배고파서 잠이 잘 안 오는데 잠 잘오는 팁 없나욧??

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몬잇
10.28 19:51
다음날 일어나서 아침뭐먹을지 생각하며 잠듭니다 ㅎㅎ
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하루!
10.28 20:58
엇ㅋㅋㅋ 좋은 방법이네여😆👍
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judy2006
10.28 08:41
사과 좋죠~~♥
양배추 당근 살짝 익힌거랑 사과랑 같이 갈아드셔도 변비에 최고입니다^^
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하루!
10.28 08:48
옷~~ 감사합니다☺️
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우비우비
10.27 23:19
여시님처럼 따뜻한 차 한 잔을 마셔요 전 또 asmr에 빠져서 틀어두고 있답니다 asmr도 꽤 효과 있어요!
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하루!
10.28 00:22
따뜻한 차 마시는게 확실히 좋은가 보네요!! 팁 감사합니다😆
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붉은여시
10.27 21:01
따뜻한 차한잔~^^
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하루!
10.27 21:02
오오~~
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