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  • 연땡스·초보
  • 2020.10.27 23:59
10월 27일 (음식 1198kcal, 운동 765kcal)
내일부턴 소식

20151207 다이어리 일기상세

점심식사432kcal(36.06%)
카레반만먹음
돈까스다먹음
김치다먹음
샐러드 좀 먹음
카카오초코우유 다먹음
김칫국 국물만 좀 먹음
카레라이스(밥 포함)
 100kcal
치즈돈까스
 178kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 36kcal
배추김치
 25kcal
김치국(김칫국)
 8kcal
초코우유
 85kcal
저녁식사766kcal(63.94%)
서가앤쿡
등심스테이크
 343kcal
김치볶음밥
 193kcal
크림스파게티
 230kcal
운동765kcal
훌라후프 하다가 배아프고 속 안좋아서 싸이클로 갈아탐
잠자기 취침 수면
 391kcal
보통 걷기
 84kcal
싸이클 실내자전거
 250kcal
훌라후프
 40kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~
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