| 호밀식빵 (2조각, 33g) | 90kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 100g) | 200kcal |
| 마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
| 후추 (1회분, 20g) | 61kcal |
| 딸기잼 (1회분, 50g) | 121kcal |
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