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  • 천마산
  • 다신2020.10.30 20:2225 조회0 좋아요
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10.30 식단&운동
요즘은 식단 조절하기가 참 힘들어요.🤣
식욕이 왕성해졌어요.
그렇다고 활동량이 늘어난건 아닌데 운동을 더 열심히 해야 할까요?🤔
추워져서 몸이 움츠러지고 활동하기 싫어지기 시작했어요.
그래도 운동만은 꾸준히 해야겠죠.🤣

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10월31일 식사운동
2 60 7킬로만더빼자

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얼굴에 살찌기 시작;;
7 57 궁디실화냐

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댓글 (3)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.31 21:37
  • 아휴 저두요... 날씨가 쌀쌀해지니 자꾸 더 땡겨요 큰일이에욤. 진짜 낼은 운동 해야지 ㅜㅜ 벌써 날이 저물었네요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.30 20:36
  • 1500이면 많이 드신 거 아닌데
    전 내일 신랑 출근이라 산책이나 하러가려구요 홧팅~!!!
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다신
  • 천마산
  • 10.30 20:44
  • 저는 일찍 일어나서 공복운동 하려구요.
    주말에는 공복운동 하고 있어요.🤗
    그걸 핑계 삼아 더 먹는 것 같아요.🤣
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