655/ 1761 kcal
738/ 293 kcal
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
찰밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
맥심모카골드 부드러운블랙믹스 (2포, 5g) | 29kcal |
찰옥수수강냉이 (1대접, 30g) | 112kcal |
당근 (1토막, 10g) | 3kcal |
양배추 (1접시, 20g) | 6kcal |
양파 (1개, 10g) | 3kcal |
근대 (1회분, 30g) | 5kcal |
호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 228kcal |
줄넘기(시간) (24분) | 240kcal |
배드민턴 (60분) | 270kcal |
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