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  • rmaehs2·입문
  • 2020.11.04 10:11
11월 04일( 아침식사 110kcal)
자전거 40분
아침(10:02)110kcal
탄수화물(5.0%) 15.87 / 315g
단백질(8.0%) 4.66 / 58g
지방(1.5%) 0.74/ 48g
사과 홍옥
(1인분, 90g)
 41kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴
(1개, 190ml)
 65kcal
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11월 04일( 아침식사 398kcal)
0 23 살몬지연

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