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11월 05일( 아침식사 603kcal)
아침(05:46)603kcal
탄수화물(21.7%) 64.21 / 296g
단백질(73.5%) 39.67 / 54g
지방(48.7%) 21.90/ 45g
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
현미콩밥
(1공기, 130g)
201kcal
계란프라이
(2개, 112g)
216kcal
콩나물된장국
(1대접, 97g)
136kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
레드 파프리카
(1개, 17g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1개, 27g)
6kcal
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