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11월 05일( 아침식사 530kcal)
아침(05:16)530kcal
탄수화물(7.8%) 33.36 / 427g
단백질(40.1%) 31.30 / 78g
지방(48.3%) 31.40/ 65g
몬스터 에너지 울트라 화이트
(1캔, 355ml)
14kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
구운계란
(1개, 45g)
73kcal
[롯데햄] 의성마늘햄 슬라이스
(1팩, 90g)
217kcal
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