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11월 06일( 아침식사 581kcal)
아침(09:29)581kcal
탄수화물(20.8%) 61.02 / 294g
단백질(57.2%) 30.87 / 54g
지방(55.8%) 25.12/ 45g
군고구마
(1/2회, 43g)
53kcal
삶은 달걀
(1.5개, 75g)
102kcal
순두부찌개
(1인분, 200g)
172kcal
애호박볶음
(1인분, 35g)
42kcal
사과
(1/2회, 50g)
24kcal
토마토 (중간크기)
(1/4개, 25g)
3kcal
[풀무원] 야채가득물만두
(1인분, 100g)
185kcal
  • 냇므ㅡㄹ
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