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11월 06일 (음식 1616kcal, 운동 693kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1616/ 1125 kcal
693/ 187 kcal
아침식사427kcal(26.42%)
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
20kcal
쇠고기안심
184kcal
느타리버섯볶음
45kcal
계란프라이
178kcal
오전 간식39kcal(2.41%)
39kcal
점심식사384kcal(23.76%)
쇠고기안심
215kcal
통감자
133kcal
느타리버섯볶음
36kcal
오후간식80kcal(4.95%)
[티그랜드] 아쌈 블랙티
70kcal
[스타벅스] 디카페인커피
10kcal
저녁식사592kcal(36.63%)
[올가니카] 어네스트바 무화과 햄프
145kcal
연어샐러드
323kcal
군고구마
124kcal
야식94kcal(5.82%)
94kcal
운동693kcal
만보걷기
693kcal
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