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02월 24일 (음식 950kcal, 운동 104kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 21kcal
950/ 1039 kcal
104/ 173 kcal
아침식사253kcal(26.63%)
굿발란스 너트바 (1회분, 35g)
173kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml)
80kcal
점심식사200kcal(21.05%)
[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 225g)
158kcal
큐피참깨드레싱 (1큰술, 15g)
42kcal
오후간식310kcal(32.63%)
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1회분, 15g)
75kcal
커핑로드 비너멜랑쉬 (1회분, 300g)
235kcal
저녁식사187kcal(19.68%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
145kcal
큐피참깨드레싱 (1큰술, 15g)
42kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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