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02월 24일 (음식 1621kcal, 운동 300kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 461kcal
1621/ 2138 kcal
300/ 356 kcal
아침식사360kcal(22.21%)
[영진데리카후레쉬/GS25] 에그치즈토스트샌드 (1회분, 150g)
345kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사502kcal(30.97%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
두부양념조림 (1.5소접시, 153g)
188kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식324kcal(19.99%)
[할리스] 초콜릿 와플 (1회분)
299kcal
사과 (1/4회분, 45g)
25kcal
저녁식사435kcal(26.84%)
찐고구마 (2개, 340g)
435kcal
운동300kcal
에어로빅 (50분)
300kcal
  • ysooo
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