| 공부 (일반적으로, 560분) | 280kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 욕조변기청소 (보통으로, 5분) | 24kcal |
| 설거지 (보통, 3분) | 6kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
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