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02월 24일 (음식 1556kcal, 운동 65kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

실패 300kcal
1556/1428 kcal
65/ 238< kcal
아침식사272kcal(17.48%)
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 40g)
159kcal
[홈플러스] 홈플러스우유 (1/2컵, 150g)
97kcal
블루베리 (1/4인분, 30g)
16kcal
점심식사289kcal(18.57%)
[농심] 안성탕면 (1/4봉지, 31g)
133kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식287kcal(18.44%)
[크라운제과] 치즈샌드 (1봉지, 15g)
75kcal
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1/2회분, 16g)
87kcal
삼육두유A (1팩, 190ml)
125kcal
저녁식사708kcal(45.50%)
돈가스 (1/4인분)
143kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g)
200kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
바지락칼국수 (1/4인분)
209kcal
운동65kcal
보통 걷기 (25분)
65kcal
  • 튜브만이라도 없앴으면
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