다이어트

자유게시판

수디수디·다신
2020.11.12 02:04

다이어트 215일차

수요일은 4시간 연강이라 다 듣고나면 진짜 닭가슴살 같은거 먹고 싶은 생각이 안들어 무조건 탄수화물! 원래 배민에서 하도 오늘 떡볶이데이라고 난리부르스를 치길래 어제랑 똑같이 로제떡볶이 먹을라했는데 갑자기 찹쌀탕수육이 너무 땡겼다. 그래서 나가서 먹었는데 하 너무 맛있어서 진짜 눈물. 먹고 헬스 한시간했어. 잘했어

점심(10시15분)
요거트볼(코코넛 30g+꿀 10g)
통밀과자+끼리크림치즈

저녁(6시35분)
짬짜면, 찹쌀탕수육

수디수디
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

아몬드 브리즈: 아침/저녁 대용

0 244 북방의트로트가수

11월 11일( 저녁식사 604kcal)

0 85 디비쪼

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글