view-top

11월 12일( 아침식사 375kcal)
아침(19:03)375kcal
탄수화물(14.6%) 43.10 / 296g
단백질(68.3%) 36.87 / 54g
지방(13.7%) 6.15/ 45g
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
현미콩밥
(1공기, 90g)
139kcal
오징어 데친것
(1인분, 80g)
82kcal
갈치
(1회분, 50g)
72kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
23kcal
오렌지 파프리카
(1개, 57g)
16kcal
오이
(1개, 110g)
9kcal
  • 커브스486
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글