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11월 13일( 아침식사 373kcal)
아침(12:36)373kcal
탄수화물(22.0%) 65.09 / 296g
단백질(23.1%) 12.48 / 54g
지방(19.9%) 8.95/ 45g
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
23kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
호박죽
(1/2대접, 252g)
183kcal
키위
(1개, 70g)
37kcal
(1개, 80g)
31kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
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