| 계단오르기 걷기 (보통으로, 5분) | 37kcal |
| 계단오르기 걷기 (보통으로, 5분) | 37kcal |
| 계단오르기 걷기 (보통으로, 5분) | 37kcal |
| 조깅 달리기 (보통으로, 30분) | 395kcal |