생리기간 1주일 동안 생리 땐 괜찮아 라는 생각으로 이것저것 폭식했다가 2키로 찌고 급찐급빠 중이었는데 오늘 또 폭식해버렸어요...5-9월까지 22키로 빼는 동안 먹고 싶은거 다 참고 치팅데이 가지지 않고 무리해서 하느라 이런 증상이 오는건가 싶고 너무 힘들어요 ㅠㅠㅠ 폭식하고 나면 또 절식하고 그러고 또 폭식하고 또 볼록 나온 배 보면서 제 자신을 한심해하고 어리석어하고 우울해하고 먹은 무게 뺀다고 변비약 먹고 이 굴레 속에서 나가고 싶어요....
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