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  • 뺀다능능능·초보
  • 2020.11.15 21:32
11월 15일( 저녁식사 303kcal)
저녁(18:10)303kcal
탄수화물(13.3%) 46.03 / 346g
단백질(17.3%) 10.91 / 63g
지방(19.1%) 10.13/ 53g
오트밀
(1회분, 50g)
 191kcal
계란죽
(1대접, 100g)
 67kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
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11월 15일( 오후간식 822kcal)
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