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  • *무지개*
  • 다신2020.11.16 09:5565 조회0 좋아요
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11월16일(공체)

복근도전과제 23일차,
완료버튼을 누른다는게 초기화버튼을 눌렀어요🤣
시스템 오류인가 했더니..
다시 시작 하려니 도저히 엄두가 안나서 포기..🤭
늘상하던 운동이나 꾸준히 하려구요.
행복한 한주 되세요~♡

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다신
  • 49도저언
  • 11.16 16:43
  • 으악 ㅋㅋ아까워요.. 근데 복근운동 23일차시면 남은 일주일이 지옥이실 거에요..ㅋㅋ저도 할때 죽는줄 알았어요
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다신
  • *무지개*
  • 11.16 16:48
  • 아침저녁으로 나눠서 하니 할만했는데..
    다시 첨부터는 못하겠어요ㅋㅋㅋ
    나중에 다시 도전해보려구요~
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다신
  • 49도저언
  • 11.16 18:16
  • *무지개* 전 팔꿈치 안이뻐지고 그래서 다신 못할것같아요.. 그땐 정말 이 악물고 했어요ㅋㅋ지옥의 플랭크..
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다신
  • *무지개*
  • 11.16 18:24
  • 49도저언 플랭크는 괜찮은데,싯업..대박이예요ㅋ
    할수 있는 갯수만큼만 꾸준히 해주려구요🤗
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다신
  • 49도저언
  • 11.16 18:29
  • *무지개* 전 싯업하다가 꼬리뼈있는데 다 까져서 고생했어요.. 복근이랑 플랭크 도전 두개를 같이했어서
    플랭크 2번하는데 죽는줄ㅋㅋ마지막차는 5분씩 해야되서 정말 죽겠더라고요.. 으~~생각하기도 싫으네요ㅋㅋ근데 효과는 정말 좋더라고요. 화이팅입니다~~🤗
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다신
  • *무지개*
  • 11.16 18:40
  • 49도저언 두개동시 도전..대단하세요👍
    뱃살타파에 효과짱이죠~^^
    49님도 홧팅이요🥰
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지존
  • 뚠뚠희87
  • 11.16 12:19
  • 정말 열심히 운동하시는것같아요
    오늘도 화이팅!
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다신
  • *무지개*
  • 11.16 14:14
  • 먹고 싶은거 맘껏 먹으려면
    운동만이 답이더라구요ㅠ
    뚠희님도 홧팅해요🥰
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