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  • cutealem·초보
  • 2020.11.16 11:46
11월 16일( 운동 394kcal)
운동394kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 30분)
 150kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 30분)
 150kcal
스쿼트
(3세트, 150회)
 36kcal
힙업 브릿지
(3세트, 45회)
 18kcal
  • cutealem
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11월 16일( 운동 484kcal)
0 24 웅이정이
11월 16일( 운동 394kcal)
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