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  • 건강한민주·입문
  • 2020.11.16 18:00
11월 16일( 오전간식 219kcal)
오전간식(07:42)219kcal
탄수화물(6.5%) 18.41 / 282g
단백질(18.2%) 9.44 / 52g
지방(22.8%) 9.81/ 43g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
바나나
(1/4개, 25g)
 23kcal
대추방울토마토
(4개, 60g)
 8kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
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11월 16일( 저녁식사 388kcal)
0 5 sun^^
11월 16일( 저녁식사 235kcal)
0 7 cutealem

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