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  • 해보자다요트·지존
  • 2020.11.17 10:32
11월 17일(아침 227kcal)
아침(09:50)227kcal
탄수화물(7.5%) 22.62 / 303g
단백질(36.9%) 20.64 / 56g
지방(15.3%) 7.05/ 46g
[닭신] 닭가슴살 스테이크 갈릭
(1팩, 80g)
 106kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
방울토마토
(3개, 39g)
 6kcal
자몽
(0.5개, 150g)
 45kcal
  • 해보자다요트
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11월 17일( 아침식사 155kcal)
0 23 살몬지연
11월 17일( 오전간식 73kcal)
0 22 옐로우브라운

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