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  • 몬잇
  • 다신2020.11.17 19:0847 조회1 좋아요
  • 1
9일차

11/9(월) ~ 11/23(월)
시작체중 : 48.8 kg
목표체중 : 47.5 kg
전날체중 : 48.3 kg
오늘체중 : 48.4 kg

<15일 미션>
✔ 아침 공복체중, 눈바디 사진기록
✔ 물 1.5L 마시기
✔ 운동 30분 이상하기
땅끄부부 [칼소폭찐핵매운맛] 15분
땅끄부부 [복근핵매운맛] 10분
땅끄부부 [하체핵매운맛] 15분
땅끄부부 [만보걷기] 60분

점점 몸무게도 같이 올라가네요 ㅜㅜ 간만에 열운동했어요 ㅎㅎ 얼른 생리 시작하면 좋겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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2차15일
6 91 푸른멜로리

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+4
지금 몇 번째이실까요..??^^
8 79 judy2006

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댓글 (4)

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정석
  • 푸른멜로리
  • 11.17 21:17
  • 오오~ 몬잇님, 휴식 후 부활하신 건 가요?
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다신
  • 몬잇
  • 11.18 18:19
  • 네~! 이제 정신차리고 운동합니다아~~😂
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다신
  • judy2006
  • 11.17 20:38
  • 와~운동 많이 하셨네요!! 👍👍 오늘 필라테스 못가서 저도 땅끄 만보하려고 했는데ㅎㅎ 전 내일이면 끝날듯해서.. 내일부터 주말까지 관리가 관건일 것 같네요..^^
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다신
  • 몬잇
  • 11.18 18:18
  • 오오 오늘부터 황금기시작이겠네요~!ㅎㅎ
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