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  • 하영규리맘·입문
  • 2020.11.17 20:27
11월 17일( 저녁식사 685kcal)
저녁(20:24)685kcal
탄수화물(27.3%) 89.56 / 328g
단백질(47.9%) 28.71 / 60g
지방(45.9%) 22.93/ 50g
비비고 김치왕만두
(1/2회, 210g)
 353kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
  • 하영규리맘
  • 5키로 빼자
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11월 17일( 저녁식사 281kcal)
0 43 데이빗86
11월 17일( 점심식사 325kcal)
0 117 다빈종현

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