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02월 24일 (음식 1070kcal, 운동 450kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 259kcal
1070/ 1053 kcal
450/ 175 kcal
점심식사512kcal(47.85%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
갈치구이 (1.5토막, 108g)
152kcal
땅콩조림 (1소접시, 20g)
81kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
조선오이 (1회분, 100g)
8kcal
오후간식468kcal(43.74%)
두부과자 (1회분, 50g)
266kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
햄치즈샌드위치 (1/4개, 50g)
109kcal
저녁식사90kcal(8.41%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
운동450kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
450kcal
  • hyanghua
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