view-top

11월 21일( 점심식사 216kcal)
두번 다시 안해먹을려구요.....
키토김밥처럼 하려고 곤약면 계란 입혀서 만들었는데
계란지단으로 해먹는 이유가 있겠져....
만드는 시간도 오래 걸리고ㅠㅠㅠㅠ 먹는건 금방
점심(13:10)216kcal
탄수화물(4.3%) 16.99 / 398g
단백질(35.4%) 25.86 / 73g
지방(10.9%) 6.65/ 61g
(2장, 2g)
18kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
[한성기업] 실곤약
(1봉지, 150g)
15kcal
상추
(6장, 42g)
6kcal
오이
(1개, 60g)
5kcal
파프리카
(1개, 26g)
4kcal
팽이버섯
(1회, 30g)
6kcal
감동닭 소시지 청양불닭
(1회, 70g)
84kcal
  • 리쯔웨이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • jy000208
  • 11.21 20:12
  • 맛잇겟네요
  • 답글쓰기
초보
  • 노랑이집사
  • 11.21 13:37
  • 우왕 정성 가득가득!!!
    저는 다욧중에 손이 벌벌떨려서
    전자렌지만랑 에어후라이기만...ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 리쯔웨이
  • 11.21 13:39
  • 뭔가 김밥이 먹고싶어서 만들어 봤어용..
    너무 힘들어서 두번 다시는 안 만들려구요ㅠㅠ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글