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11월 21일( 아침식사 547kcal)
아침(10:48)547kcal
탄수화물(29.4%) 86.40 / 294g
단백질(29.7%) 16.02 / 54g
지방(38.7%) 17.40/ 45g
[빙그레] 요플레 클래식 플레인
(1개, 85g)
85kcal
군고구마
(1/2회, 50g)
62kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
당근
(1개, 80g)
27kcal
단감
(1/4개, 25g)
12kcal
아이스크림
(1컵, 55g)
102kcal
초콜릿
(1개, 2g)
10kcal
녹두전 빈대떡
(1인분, 92g)
200kcal
  • 냇므ㅡㄹ
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