| 닭안심살 (1회, 100g) | 110kcal |
| [대신] 현미곤약밥 (1/2개, 75g) | 60kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 10kcal |
| 대파 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
| 올리브유 (1/4티스푼, 1g) | 10kcal |
| 팬더굴소스 (3/4큰술, 10g) | 15kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 (1스푼, 5g) | 0kcal |
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