다이어트로 건강해지고 싶어서 시작했는데..ㅠㅠ
다이어트를 지난 1월~4월까지 빡세게 했어요 식단이랑 유산소 위주로 했고 17kg감량해서 지금 167cm에 56kg을 유지하려고 노력중이예요 ㅠㅠ그런데 다이어트를 하다 보니 생리주기와 양에 문제가 생기네요ㅠㅠ이번 달은 날짜도 지나버리고ㅠㅠ병원에 가봐야 하나봐요ㅠㅠ건강해고 싶어서 다이어트 시작했는데 걱정이 되네요ㅠㅠ혹시 저랑 비슷한 경험과 극복하신 분 있으심 팁 좀 주실 수 있을까요ㅠㅠ그렇다고 다시 살을 찌우고 싶지는 않은데ㅠㅠ걱정이예요.
1
93
