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  • 건강한민주·입문
  • 2020.11.23 19:14
11월 23일( 오후간식 197kcal)
오후간식(21:22)197kcal
탄수화물(10.2%) 31.91 / 312g
단백질(14.3%) 8.14 / 57g
지방(8.5%) 4.08/ 48g
삶은 호박고구마
(1개, 65g)
 100kcal
삶은 달걀
(1개, 48g)
 65kcal
오이
(1개, 83g)
 7kcal
귤
(1개, 65g)
 25kcal
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11월 23일( 저녁식사 687kcal)
0 23 홍씨네가족
11월 23일( 오후간식 211kcal)
0 21 건강한민주

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