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  • 시교가오지마
  • 지존2020.11.23 23:3389 조회0 좋아요
보고40 & 중간보고
오늘로 40일째네요..
40일간 4.1kg 감량
61.3kg ----> 57.2kg

아직 갈길이 멀지만 덕분에 포기하지 않고
하고 있는것 같습니다.
감사드려요~^__^

---

만보 클리어 못함

아침
참치에그샐러드, 블랙커피

점심?(주전부리)
꼬깔콘 1/2봉지, 찹쌀도너츠1/2개
: 딸내미 먹는데 옆에서 집어먹어서 사진없음 ㅋㅋ

저녁
야채고기볶음, 낫또, 상추, 누룽지밥

기타
아몬드음료

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댓글 (2)

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다신
  • Momof3
  • 11.24 15:49
  • 완전 너무 많이 건강하게 잘 빼셨네요. 앞자리 바뀐거 많이 축하드려요. 부러워요.
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다신
  • 모행!
  • 11.24 10:05
  • 따님과 밤산책 좋네요~^^
    체중감량 축하드려요. 꾸준히 좋은결과 나오셨네요.
    앞으로도 천천히 화이팅입니다!
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