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11월 24일( 저녁식사 350kcal)
저녁(13:34)350kcal
탄수화물(10.9%) 36.01 / 329g
단백질(50.1%) 30.05 / 60g
지방(21.2%) 10.60/ 50g
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 40g)
8kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭
(1회, 100g)
150kcal
레드 파프리카
(1개, 50g)
14kcal
[오테이스트] 우거지 뼈 해장국
(1회, 150g)
100kcal
군고구마
(1회, 60g)
74kcal
  • 해피가유
  • 바디프로필 준비

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