view-top

  • 쏘쏘다이어터·다신
  • 2020.11.24 21:11
  • 3
  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
11월 24일 (음식 712kcal, 운동 1184kcal)식단의신9일차
식단의신 9일차♡

아침.. 방울토마토, 타트체리주스

점심.. 닭가슴살 포두부볶음
굽네 웜샐러드

저녁.. 삶은계란

20151207 다이어리 일기상세

성공 1822kcal
712/ 1620 kcal
1184/ 270 kcal
아침식사56kcal(7.87%)
방울토마토
 20kcal
[달심] 타트체리
 36kcal
점심식사520kcal(73.03%)
건두부 (포두부)
 252kcal
[뉴트리디데이] 뉴닭 그릴 닭가슴살
 110kcal
[오뚜기] 이금기 중화 두반장
 28kcal
팬더굴소스
 40kcal
[굽네] 웜 샐러드
 90kcal
저녁식사136kcal(19.10%)
삶은 달걀
 136kcal
운동1,184kcal
점핑하이
 850kcal
만보걷기
 334kcal
  • 쏘쏘다이어터
  • 이번엔 꼭! 빼보자!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

(식단의신 day9) 11월 24일 (음식 1316kcal, 운동 144kcal)
0 73 80점맘

썸네일

+1
11월 24일 (음식 1631kcal, 운동 613kcal)
0 30 서울뚱녀

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글