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  • RamG6
  • 초보2020.11.24 22:4927 조회1 좋아요
2차 8일

[8일차]
미션기간 : 11/17 ~ 12/1
시작체중 : 65 kg
목표체중 : 63 kg
전날체중 : 64.3kg
오늘체중 : 63.9kg

[미션]
-8000보 이상 걷기
-운동하기
-간헐적단식

[운동]
걸음수 : 9928보
간헐적단식 : 16시 공복/9시간 식사

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다신
  • 몬잇
  • 11.25 15:54
  • 오 만보가까이 걸으셨네요! 👏
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초보
  • RamG6
  • 11.25 19:20
  • 점심때 산책 30분 꼭 하고있어요~
  • 답글쓰기
다신
  • judy2006
  • 11.25 09:16
  • 벌써 1키로 넘게 빠지셨네요!!👍응원합니다!!^^
  • 답글쓰기
초보
  • RamG6
  • 11.25 19:20
  • 감사합니다!!
  • 답글쓰기

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