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02월 24일 (음식 901kcal, 운동 198kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 239kcal
901/ 1129 kcal
198/ 188 kcal
아침식사57kcal(6.33%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사460kcal(51.05%)
흑미밥 (1공기, 150g)
209kcal
두부스테이크 (1인분)
109kcal
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
미역줄거리볶음 (1소접시, 96g)
68kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식70kcal(7.77%)
오뎅 (1소접시, 50g)
70kcal
저녁식사314kcal(34.85%)
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml)
110kcal
[파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 (1회분, 50g)
140kcal
운동198kcal
핫요가 (60분)
198kcal
  • 정엔젤
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