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11월 26일( 저녁식사 510kcal)
저녁(18:48)510kcal
탄수화물(31.7%) 107.09 / 338g
단백질(81.9%) 50.76 / 62g
지방(32.4%) 16.87/ 52g
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
문어
(1회분, 50g)
41kcal
초고추장
(1종지, 10g)
21kcal
[허닭] 한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛
(1팩, 100g)
135kcal
시금치나물
(1소접시, 40g)
26kcal
연어초밥
(1개, 150g)
247kcal
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