| 돼지고기 등심 (1회분, 100g) | 192kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 36kcal |
| 그린빈 (1회, 40g) | 12kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |