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  • 80점맘·다신
  • 2020.11.28 21:50
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두부면(넓은) 스파게티
두부면 넓은면을 흐르는 물에 씻은후 물기를 뺀다.
마른팬에 다진마늘, 각종 토핑 원하는것을 넣고 살짝 볶은 후 토마토소스를 넣어 끓을때까지 기다린다.
면을 넣어 버무려준다. 끝~

스파게티면보다 훨씬 칼로리가 낮고, 식감도 의외로 괜츈. 두부맛이 나지만 마라탕 먹을때 두부면 넣어 먹어봤던 느낌으로 제 입맛에는 꽤 괜찮고 조리시간도 짧아 간편했어요.
  • 80점맘
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댓글 (14)

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댓글리스트

초보
  • 체지방18고고
  • 12.12 23:47
  • 저도 자주 해먹는데 넘 편하고 마음도 편하죠 다이어트 성공하는 기분😁
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다신
  • 80점맘
  • 12.13 08:18
  • 맞아용 ㅋ 두부는 정말 사랑입니다 ㅎㅎ
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초보
  • 챙그리
  • 12.10 11:45
  • 요즘 두부면이 나와서 활용할 수 있는 음식이 많아진거같아요ㅎㅎ
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다신
  • 80점맘
  • 12.10 12:39
  • 그러게말이에요^^
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정석
  • 살빼면젤리먹자
  • 12.09 20:22
  • 남아있는 두부면으로 해먹어보러 가겠습니다 :)
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다신
  • 80점맘
  • 12.09 20:23
  • 오 맛있게드세용 ㅋ
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초보
  • 나현1223
  • 12.06 23:14
  • 우와 맛있을것같아용:) 감사합니다-!!
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다신
  • 80점맘
  • 12.09 20:23
  • 넹 시도해보세용
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초보
  • 쵐지
  • 12.06 09:36
  • 요즘 스파게티가 너무 먹고싶었는데ㅎㅎㅎㅎ 이렇게 해먹어봐야겠네요ㅎㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다:)
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다신
  • 80점맘
  • 12.06 11:49
  • 넹 두부면으로 맛있게 촵촵~^^
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