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11월 29일( 저녁식사 646kcal)
저녁(20:36)646kcal
탄수화물(28.0%) 97.06 / 347g
단백질(57.6%) 36.30 / 63g
지방(30.2%) 15.98/ 53g
콜라비
(1/2개, 100g)
28kcal
현미밥
(1공기, 120g)
183kcal
[피코크] 치즈돈까스
(1회분, 100g)
195kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
93kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
토란대무침
(1소접시, 73g)
44kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
23kcal
  • 웅이정이
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