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  • 건강한민주·입문
  • 2020.11.30 07:39
11월 30일( 점심식사 328kcal)
점심(07:38)328kcal
탄수화물(14.7%) 45.76 / 312g
단백질(40.1%) 22.87 / 57g
지방(16.1%) 7.73/ 48g
문어숙회
(1회, 100g)
 74kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
백김치
(1회, 50g)
 11kcal
버섯볶음
(1소접시, 120g)
 91kcal
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10월 17일(아침 215kcal)
0 27 요종몬
11월 30일( 오후간식 115kcal)
0 21 건강한민주

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