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  • 다이어터2060·입문
  • 2020.11.30 19:20
11월 29일 (음식 1490kcal, 운동 75kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 171kcal
1490/1493 kcal
75/ 249< kcal
아침식사398kcal(26.71%)
현미밥
 160kcal
[뚜레쥬르] 바로굽는토스트식빵
 155kcal
돼지고기장조림
 83kcal
점심식사166kcal(11.14%)
돼지고기장조림
 166kcal
저녁식사470kcal(31.54%)
닭볶음탕
 230kcal
현미밥
 240kcal
야식456kcal(30.60%)
[뚜레쥬르] 바로굽는토스트식빵
 310kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)
 146kcal
운동75kcal
보통 걷기
 75kcal
  • 다이어터2060
  • 몸과 마음이 멋진 성인이 되자
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