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12월 01일( 저녁식사 319kcal)
저녁(19:14)319kcal
탄수화물(3.0%) 10.14 / 342g
단백질(37.8%) 23.84 / 63g
지방(41.3%) 21.50/ 52g
아보카도
(1인분, 50g)
93kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
토마토 (중간크기)
(1/4개, 25g)
3kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
  • 용인호호네
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댓글 (1)

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초보
  • 꽃맹키이뻐
  • 12.02 07:58
  • 식단이 다 클린하네요~~😊
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20180228 도움되는글

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